Hsing-i chuan
Xing Yi Quan, Hsing-I, Xin I Quan
形意拳
Celý název zní - Sin Yi Liu Che Čchuan.
Můžete se také setkat s tímto zápisem - Xin Yi Quan (zde se jedná o anglický přepis).
Hsing-i chuan patří do skupiny Nej-tia, tedy vnitřních stylů společně s Tai chi a Pa-kua. Hsing-i chuan využívá v sestavách přímý (horizontální) směr. Je z vnitřních stylů nejtvrdší a nejrychlejší.
V překladu znamená Šest sladění mysli a vůle.
Jedná se o sladění mezi:
Srdce (mysl) s vůlí (pozornosti)
Čchi se silou
Ruce s nohama
Lokty s koleny
Ramena s boky.
Pět prvků (Wu Xing) = pět úderů
Jedná se o pět krátkých sestav, které se učí jako první a mají sloužit k naučení se základním pohybům, postojům, úderům a blokům. Po zvládnutí těchto sestav se pokračuje nácvikem zvířecích sestav (viz níže).
Kov = sekový (pchi)
Voda = nárazový (peng, beng)
Dřevo = provrtávající (cuan, zuan)
Oheň = petardový (pchao)
Země = horizontální (cheng, heng).
Sestavy
Obsahuje 10 nebo 12 sestav (záleží kde se vyučuje)
10 forem - opice, kůň, had, kohout, vlaštovka, krahujec, pštros, aligátor, orel, medvěd.
Jedná se o zvířecí sestavy, ale nepleťte si je se styly vnějšími jako je třeba o Hung gar. Jedná se o úplně jiné sestavy a navíc zvířecí pohyby zde nejsou tak moc patrné.
12 forem - Shi Er Xing
1. Long Xing - Dragon (Drak)
2. Hu Xing - Tiger (Tygr)
3. Hou Xing - Monkey (Opice)
4. Ma Xing - Horse (Kůň)
5. tuo Xing - Crocodile (Krokodýl)
6. Ji Xing - Rooster (Kohout)
7. Ying Xing - Aquila (Orel)
8. Xiong Xing - Orso
9. Tai Xing - Tai Bird (Pták Tai - Fénix)
10. She Xing - Snake (Had)
11. Yao Xing - Sparrow Hawk (Krahujec)
12. Yan Xing - Swallow (Vlaštovka).
Zbraně
V Hsing-i se učí také sestavy se zbraněmi. Patří sem tyto zbraně:
Dlouhá tyč - kun (gun)
Krátká xin yi tyč - sin i kun (xin yi gun)
Rovný meč - ťian (jian)
Šavle - tao (dao)
Kopí - čchiang (qiang)
Malířské štětce s kroužky na prsty.
Zajímavosti
Umění Hsing-i čchuan nejvíce ovlivnilo karate stylu Goju-ryu, ale i ostatní styly.